Brokoli

Brokoli adalah salah satu sayuran sehat di dunia terutama karena tingginya sifat anti kanker di dalamnya. Selain itu brokoli sendiri terdiri dari vitamin penting yang secara alami bisa membakar lemak dan melepaskannya dalam tubuh Anda.

Selain direbus, Anda bisa mengolah brokoli dengan cara digoreng atau dimasukkan ke dalam campuran sayuran lainnya.