Cara Menggunakan Lipstik

Bila orang bertutur kata, bersenda gurau atau bersungut-sungut akan jelas tampak pada bibir sebagai awal dari ekspresi wajah. Pengaruh bentuk bibir sering dihubungkan dengan dengan karakteristik dari setiap pribadi. Tetapi apa yang tersurat atas penampilan belum pasti sesuai dengan yang tersirat dalam kaitan bentuk bentuk bibir tersebut.


Cara menggunakan lipstik

-. Pemakaian foundation hendaknya sampai pada permukaan bibir. Kemudian alasi permukaan bibir dengan krem lip-fix. Krem berwarna putih ini berfungsi menambah daya lekat lipstik. Baru dapat dibuat suatu rancangan bentuk bibir sesuai dengan yang kehendaki. Agar lebih mudah melakukannya, salah satu jari bertumpu pada dagu.

-. Rancangan yang dibuat dengan kuas khusus. Untuk bibir tadi dipertiga pinggirnya dengan pinsil bibir. Warna pinsil sama dengan warna lipstik. Ujung pinsil dalam keadaan runcing.

-. Bibir yang sudah dirancang bentuknya, dipoles dengan mempergunakan kuas. Bila menginginkan warna lipstik yang berasal dari campuran warna-warna, yerlebih dahulu diaduk di tempat khusus atau dibalik telapak tangan langsung mencampurnya di bibir.

-. Serap kelebihan lipstik dengan selembar tisue. Hal ini lebih memantapkan menempelnya lipstik pada bibir menjadi lebih tahan lama, sehingga selama sehari tetap melekat tanpa memulas kembali.

-. Kalau lipstik lebih alami, tampil dalam gaya lembut dan penuh pesona. Untuk make-up malam hari tambahkan sedikit highlighter pada pertengahan bawah bibir.

Kebiasaan Agar Tubuh Ramping

                         Sumber gambar: herbal-obat.blogspot.com


Tanggung Jawab Pribadi

Keluhan memiliki tubuh yang kian gemuk. Tetapi bagaimanapun bentuk tubuh kita tetaplah milik kita. Tidak selayaknya kita menabukan untuk berupaya menguruskannya, melalui diet atau latihan gerak. Yakinkan bahwa kita mampu. Ada segudang cara merampingkan tubuh. Namun tak ada artinya. Jika tidak dibarengi keyakinannya. Kondisi tubuh kita adalah tanggung jawab kita sepenuhnya.


Realistis

Pelajari apa yang ingin dicapai. Hanya buang-buang waktu saja melakukan sesuatu tanpa arah yang jelas. Tentukan berapa berat badan ideal yang diinginkan. Dan berapa kilo yang harus diturunkan. Untuk mencapai target ini amat diperlukan kesabaran dan ketelatenan. Andai proses penurunan berat berjalan lambat tidak usah dikeluhkan karena yang terpenting sampai tujuan.


Tujuan

Berapa jenis makanan favorit yang berlemak harus dimakan secara hati-hati atau disingkirkan sama sekali. Jika terasa berat melakukannya cobalah sedikit demi sedikit menguranginya. Mulailah menyunat makanan berlemak dan lakukan latihan gerak seperti joging, senam aerobik, renang atau main tenis.


Bersikap Luwes

Bersikap luwes adalah bijak. Melakukan diet ketat yang terasa berat pada minggu pertama akan terasa semakin membosankan pada minggu berikutnya apabila yang dimakan sama. Agar lebih bervariasi ganti jenis yang satu dengan jenis yang lain asalkan kandungan gizi cukup dan sepadan dan tidak mengancam kegemukan tubuh.


Apabila mendapat undangan makan di rumah sahabat atau restoran, kita merasa sungkan menolak ajakannya, sementara kitapun harus mempertimbangkan untung rugi menyantap hidangan yang tersedia. Jika hidangan yang dsekedarnya lemak atau kolesterol, sebaiknya makan sekedarnya saja, tidak perlu menyantap habis hidangan itu. Atau mengambil jenis makanan yang lebih aman.


Mengnali Motif Pribadi

Tanyakan pada diri sendiri mengapa melakukan itu semua. Yakinlah kelak bentuk tubuh sesuai yang diharapkan. Apakah orang-orang sekitar, teman dan keluarga turut memberi perhatian akan upaya itu. Apakah pakaian terasa longgar. Apakah takut pada ancaman sederet penyakit seperti jantung, diabetes atau stroke. Jika tidak mengenalinya berarti derajat kemauan lemah dan boleh jadi kita makan secara ngawur.


Bekerja sama

Untuk melakukan perang melawan kegemukan dibutuhkan teman, keluarga bahkan orang lain yang bersimpati. Kadang perlu teman untuk melakukan joging, latihan gerak atau menyunat makanan tertentu. Pilihlah patner yang benar-benar bisa membantu.


Biasa

Kebiasaan-kebiasaan tersebut di atas akan membawa hasil nyata bila dijalankan tidak secara tanggung-tanggung. Namun apa yang paling dibutuhkan sebenarnya adalah kebiasaan hidup. Kebiasaan-kebiasaan di atas dapat dilakukan sepanjang usia. Dengan mengubah pikiran dan sikap maka perilaku bakal berubah pula. Akhirnya kebiasaan itu agar tubuh kian ramping dan kesehatan hasilnya bertahan lama. Tubuh yang ramping dan sehat akan bertahan hingga tua.

10 Langkah Agar Tetap Cantik

                            Sumber gambar: t2.gstatic.com

Memiliki wajah yang selalu segar dan bercahaya serta nampak awet muda. Tentunya dambaan setiap wanita dimuka bumi ini.  Apapun caranya yang pasti wanita akan menempuhnya untuk dapat memiliki kecantikan yang sempurna.

Berikut ini 10 langkah agar Anda tetap cantik.


1. Timbanglah berat badan setiap hari, sarana ini sangat penting untuk mengontrol berat badan.


2. Bersihkan muka setiap kali akan tidur di malam hari, kulit juga perlu bernafas dengan lapang.


3. Make up harus di ruangan yang cukup penerangannya, sinar lampu harus langsung datang dari depan atau sedikit di atas kepala, supaya bisa jelas melihat muka.


4. Jaga agar kulit tetap lembut. Kulit tubuh merupakan pangkal utama utama untuk kecantikan seorang wanita. Kulit yang baik adalah yang selalu bersih dan cerah.


5. Hindarkan makanan yang mengandung banyak gula, terlalu banyak gula bukan hanya bisa merusak kesehatan, juga membuat gemuk.


6. Selalu tidur dengan posisi terlentang, perlu dibiasakan, manfaatnya tidak menimbulkan garis-garis di muka atau leher, membuat sirkulasi darah lancar, paru-paru bekerja dalam kapasitas maksimal, serta organ-organ dalam perut bekerja dengan baik.



7. Berdiri tegak di manapun berada. Seberapa tegakkah pundak bika tengah berdiri atau duduk, tentu saja untuk dapat lurus 180 derajat adalah sukar. Tapi dapat usahakan sebaik-baiknya. Untuk mengingatkan hal yang satu ini, sering-seringlah merapatkan punggung ke dinding, kemudian ditekan sedikit. Ini merupakan salah satu cara latihan yang mudah dilakukan, namun besar manfaatnya.


8. Bersihkan rambut selalu setiap hari dengan sampo yang ringan.


9. Lakukan gerak badan setiap hari. Sederhana dan tidak membutuhkan resep yang rumit, namun manfaatnya sangat baik. Tak perlu lama-lama, cukup beberapa menit saja. Efeknya dapat dirasakan, badan segar, lincah dan tampak awet muda.


10. Mempertebal rasa percaya diri. Orang yang cantik bisa melangkah dengan mantap, senyum mengembang, bertingkah laku secara wajar serta pada umumnya dapat berpola pikir secara jernih.

Tubuh Yang Indah

                       Sumber gambar: t2.gstatic.com


Kita seringkali mengabaikan lingkungan kita. Padahal tubuh kita ini terdiri dari bermacam organ yang tak pernah lepas dari lingkungan. Bagaimana membuat tubuh terjalin akrab dengan lingkungan, itulah salah satu rahasia untuk membuat tubuh selalu jelita. Misalnya, timbul pertanyaan: mengapa warna kulit tubuh berbeda dengan warna kulit wajah? Padahal kejelitaan haruslah total.

Beda tubuh dan wajah
Memang ada perbedaan antara tubuh dan wajah. Kulit tubuh sebenarnya sama dengan kulit wajah. Cuma saja, wajah memeliki lokaloasi sedikit dan memiliki pula konsentrasi tinggi dalam menjaring perasaan-perasaan rawan, sehingga lebih perasa. Tetapi perbedaan nyata coraknya dalam kenyataan adalah bahwa wajah itu selalu tampak (diekspos) sedang tubuh itu tertutup.


Pengaruh terkenanya sinar matahari sangat besar pula. Lihatlah beberapa wanita yang gemar berenang, terutama wanita-wanita kulit putih yang memanfaatkan waktu musim panas di pantai.


Bekas bagian tertutup pada aurat dan payudara jelas sekali. Nanti akan mudah pula dibedakan tubuh dan wajah orang berusia muda dan orang lanjut usia. Tubuh pulalah yang sering menyatakan dengan jelas apabila seseorang menjadi gemuk mendadak atau kurus kerontang secara mendadak. Bahkan, bagi wanita, perubahan mencolok akan tampak pada saat ia hamil, dan pada saat ia selesai melahirkan, keadaan-keadaan yang amat drastis akan tampak dengan jelas. Tak sedikit wanita berubah bentuk tubuhnya dari saat ia kurus sewaktu hamil namun menjadi gemuk total setelah punya anak karena daya sedot menyusu sang bayi, sehingga ia rakus makan  di luar kebiasaannya. Mari kita mengingatnya, bahwa bila kita mulai menua usia, kulit kehilangan sifat elastiknya.


Landasan tubuh

Landasan tubuh pemeliharaan sebenarnya sama dengan landasan pemeliharaan wajah. Selama ini banyak orang berpatokan pada keteraturan menyapu tubuh dan wajah dengan minyak atau susu. Tetapi tidak semua kulit cocok untuk diminyaki atau dipoles dengan susu.


landasan utama pemeliharaan tubuh sebenarnya sederhana. Coba perhatikan tubuh orang yang jarang mandi secara teratur. Di sini peranan air melebihi peranan minyak penggosok atau susu. Tetapi air-air mineral tampaknya lebih berperan besar untuk memelihara kulit tubuh ataupun wajah.


Pemeliharaan Payudara

Peranan payudara banyak dianggap yang terpenting bagi setiap wanita. Jarang sekali apabila wanita mandi menyapu payudara dengan suatu ketentuan arah yang seharusnya. Sapuan sabun seharusnya bergerak di telapak dari bawah ke atas, sehingga seluruh organ otot terbentuk secara teratur membantu kenyalnya payudara tersebut. Ada usaha yang lebih baik dengan membiasakan mengurut payudara dengan sari mentimun yang belum diolah secara kimiawi. Gerak urutan itu mulai dari samping menuju pusar, lalu dengan bentuk garis streamline ditujukan seolah-olah hendak ke puting buah dada dan mulailah secara perlahan-lahan menggerakkan urutan telapak tangan itu ke atas, sehingga dalam pikiran begitu yakin bahwa payudara akan menantang (mendongak)


Peranan kaki

Kesalahan selama ini, apabila orang menyapu bagian kaki hingga paha selalu saja dengan urutan dari atas ke bawah, padahal cara ini adalah salah. Seharusnya duduk dan menarik urutan sapauan sabun itu justru dari belakang mata kaki menuju betis hingga selangkang paha.


Peranan sapuan pada wajah

Juga sering sekali terjadi kesalahan dalam memoles urutan telapak tangan (dikala mandi dengan sabun), dari atas ke bawah, cara ini salah. Seharusnya dari leher diurut terus ke atas, sehingga otot wajah tidak mudah kendur.


Gunanya bersenam telanjang

Banyak yang beragapan bahwa senam seperti ini tidak bermanfaat dan hanya buang-buang energi saja. Dan sepertinya hanya mengada-ada karena kita bersenam tanpa selembar benang pun melekat pada tubuh alias telanjang.


Aturlah waktu ketika Anda berada sendirian di kamar. Bukalah seluruh pakaian luar dan bagian dalam Anda. Kemudian mulai duduk bersila seperti orang sedang semadi. Biarkan tubuh bergerak, tapi harus secara simetris. Polanya terserah pada keinginan Anda. Jangan lupa, suatu gerak akhir seakan-akan bersujud adalah bagian dari "senam telanjang" yang sifatnya inprovisatorik ini. Usaha ini sangat membantu bagi yang suka pada aturan gerak yang mengungkung kebebasan perasaan.

Seputar Perawatan Tangan

Perawatan tangan seperti yang dilakukan di salon kecantikan sebenarnya bisa di lakukan di rumah. Caranya cukup mudah , asalkan tekun:

1. Ambil pembersih cat kuku nonacetone. Angkat kotoran dan cat kuku yang masih menempel dari kuku.

2. Kikirlah kuku, ikuti sesuai bentuknya. Lakukanlah searah pertumbuhan kuku. Janganlah memotong kuku dengan posisi yang tidak beraturan karena akan merusak kuku yang lain.

3. Oleskan lanolin pada kutikel, sambil didorong dengan menggunakan tongkat pendorong khusus.

4. Dengan pelembab, pijatlah tangan dan kuku.


Pengecatan kuku

1. Pengecatan yang sempurna adalah pada permukaan kuku dan tidak memenuhi seluruh kuku.

2. Mulailah mengecat dari bawah tengah terlebih dahulu, kemudian isi bagian sampingngnya.

3. Ulangi sekali lagi bila pengecatan dirasa masih terlalu tipis. Keringkan dengan mengain-anginkannya.

4. Lapisi cat dengan pewarna yang bening untuk mendapatkan cahaya kuku yang bagus.


Makanan tambahan untuk kuku

Minyak-minyak tambahan akan membantu melembabkan dan memberikan makanan tambahan bagi kesehatan dan kecantikan kulit sekitar kuku. Formula ini adalah campuran beberapa minyak khusus untuk mengatasi kulit dan kuku.

Lemon: membantu memerangi infeksi dan memberi kesejukan pada kutikel yang sakit.

Lavender: mestimulasikan dan menumbuhkan kulit baru. Lavender baik sekali untuk kulit kering.

Eucalyptus: sangat baik untuk penyembuhan akibat kulit yang terkelupas saat memtong.

Pappermint: mendorong sirkulasi darah yang akan membantu meningkatkan pertumbuhan kuku.

Rosemary: membantu manghangatkan tangan yang dingin dengan meningkatkan peredaran darah.


Cara memperlambat penuaan kulit tangan

Proses penuaan biasanya diawali melalui kulit tangan. Maka biasakanlah mengolesi kulit tangan dengan krem. Biasakan pula melindungi tangan dengan sarung dari kulit atau wol, khusus ketika berada di tempat beriklim sejuk.

Untuk mendapatkan tangan berkulit lembut dan lembab, olesi dengan krem pelembab, kemudian masukkan ke dalam sarung tangan plastik. Lapisi sekali lagi dengan sarung tangan yang terbuat dari wol untuk mendapatkan udara hangat, diamkan selama 15 menit.


Kulit tangan lembut

Jangan biarkan hari tanpa mengoleskan krem pada tangan. Ide yang sangat baik bila selalu menyimpan krem di dalam tas dan mudah mengambilnya jika diperlukan. Pelembab tidak hanya membantu melembutkan kulit dan mencegah kekeringan, juga membantu lapisan kuku. Untuk penggunaan harian, pilih krem yang mengandung tabir surya.


Pijatan untuk tangan

Pijatlah tangan beberapa menit setiap hari, agar kulit senantiasa berada pada kondisi normal. Dimulai dari jari-jari, pijat dengan arah memutar hingga ujungnya. Meningkat pada telapak tangan dan ibu jari, kemudian lanjutkan pada bagian sisi tangan dengan cara mencubit-cubitnya dengan 2 jari. Ulangi semua gerakan sebanyak 20 kali secara lemah lembut.

Shading Membentuk Wajah

                      Sumber gambar: t2.gstatic.com


Shading lebih dikenal sebagai usaha menyamarkan bentuk tulang rahang dengan kosmetika rias. Cara untuk menunjang kecantikan ini tidak berbeda jauh dengan pengolesan pipi.


Tulang pipi setiap orang berbeda-beda dan masing-masing memiliki keunikan tersendiri. Kalau ternyata rahang berpenampilan sedikit keras sebab tulang-tulang pipinya terlihat menonjol. Siasati dengan shading, yaitu trik permainan sapuan perona pipi. Dengan cara menyapukan warna gelap (juga dengan perona pipi) tepat pada tulang pipi atau bagian bawahnya.



Pengolesan perona pipi

1. Jangan gunakan perona untuk mempertajam bentuk wajah. Itu akan membuat garis wajah bertambah tajam dan tebal.

2. Perona hanya berfungsi menyegarkan wajah.

3. Perona pipi tidak dibenarkan menutupi atau menyamarkan bagian hitam di bawah mata, karena mata akan menyebabkan kelihatan bengkak.

4. Jangan terlalu luas mengoleskan perona sebab akan berkesan menggambar wajah.



Cara Penyamaran Tulang Pipi

Cara pengolesan shading dan kosmetika yang dipakai tidak jauh berbeda dengan perona pipi. Hanya saja, shading lebih menekankan pada bentuk tulang pipi yang terlalu keras dan agak menonjol serta kosmetika yang dipakai biasanya berbentuk krem atau bubuk.

Caranya adalah:

1. Pakailah alas bedak terlebih dahulu seperti biasanya, pilih yang sesuai dengan warna kulit.

2. Oleskan perona berwarna agak gelap tepat dibawah tulang pipi.

3. Ratakan dengan telapak tangan atau jari tengah ke arah bagian dalam hingga mendekati dagu. Kalau menggunakan perona berbentuk bubuk, pakailah kuas besar dan pada bagian yang sama.

4. Pandanglah wajah pada cermin apakah sudah kelihatan agak berubah. Jika belum, bisa ditambahkan sedikit lagi.

5. Selanjutnya bubuhkan bedak tabur berwarna sedikit lebih terang dari alas bedak dengan kuas besar. Lanjutkan dengan bedak padat yang agak sedikit ditekan-tekan pada saat memakainya.



Trik Penyamaran

Agar wajah bulat tampak langsing: Baurkan perona pada puncak tulang pipi.


Agar wajah lonjong berkesan lebar: Oleskan perona pipi tepat pada tepi telinga ke arah puncak tulang pipi.


Pada wajah yang berbentuk hati: Baurkan perona tepat tulang pipi ke luar arah telinga dan sedikit pada kening.


Pada wajah berbentuk persegi: Agar tulang pipi berkesan lembut, sapukan perona pada tepi telinga dan baurkan ke dalam pipi.

Memilih Maskara Yang Baik

Berbentuk Cair
Bekerja dengan baik untuk para wanita umumnya, namun mudah luntur.


Berjenis Conditioner
Dianjurkan bila bulu mata terputus-putus atau rontok. Maskara jenis ini tidak berwarna, namun berisi bahan untuk perawatan.


Berjenis Tahan Air
Biasanya tidak mudah luntur, sehingga aman bila digunakan oleh mereka yang memakai lensa kontak. Namun untuk menghapusnya diperlukan pembersih bentuk krem atau minyak.


Berbentuk memperpanjang bulu
Berisi serabut untuk memberi kesan bulu mata menjadi tebal. Sebaiknya tidak digunakan oleh mereka yang memakai lensa kontak, karena potongan-potongan serabut bisa masuk ke dalam mata. Agar bulu mata tidak menggumpal, sisir menggunakan sisir bulu mata.


Berbentuk Cake
Dapat memberikan kesan alamiah bila pandai menggunakannya. Maskara ini berbentuk padat, sehingga harus dicampur air sewaktu hendak dibubuhkan dengan kuas khusus. Sayangnya jenis ini mudah luntur, terutama bila sedang sangat aktif.

Memilih Perona Mata

       Sumber gambar: t0.gstatic.com


Berbentuk Bedak
Cocok untuk segala jenis kulit, kecuali yang sangat berkeriput. Jenis ini yang paling tahan lama, karena bebas minyak sehingga tidak mudah "lumer". Agar lebih tahan lama lagi, bubuhkan menggunakan kuas yang agak basah (namun demikian jangan basahkan perona matanya). Bentuk bedak ini tidak dianjurkan bagi mereka yang menggunakan lensa kontak.

Berbentuk Krem
Bekerja paling baik pada kulit kering atau berkerut. Namun demikian yang berkilat sebaiknya dihindari, karena justru akan menonjolkan kerut. Gunakan khusus sebagai highlighter saja.

Berbentuk Pensil
Baik untuk segala jenis kulit dan mudah pula dibubuhkan.

Berbentuk crayon
Cocok untuk kulit wanita yang tidak muda lagi, karena lebih lembut dari pensil dan berkesan lembab. Dapat dipakai sebagai eyliner sekaligus perona mata.

Memilih Perona Pipi

             Sumber gambar: t0.gstatic
Com

Berbentuk bedak
Baik untuk segala jenis kulit,terutama yang berminyak, karena jenis ini memiliki bahan talac yang cukup tinggi dan mengandung kadar minyak rendah. Wanita yang tidak muda lagi, asal kulit tidak terlalu kering, paling baik menggunakan jenis ini. Jenis bedak ini dapat dipakai sendiri, atau agar tahan lama dan lembab, sebelumnya dipakai juga pemerah pipi krem atau cair. Paling baik jika dibubuhkan setelah pemakaian foundation dan bedak.

Berbentuk krem
Baik untuk segala jenis kulit tergantung formulanya. Ada yang berbahan dasar minyak sampai yang bebas minyak. Dari segala jenis pemerah pipi, yang berbentuk krem paling tahan lama. Bubuhkan sesudah pemakaian foundation dan sebelum pemakaian bedak.

Berbentuk cair
Ideal untuk kulit kering, karena dapat cepat menyatu dengan kulit, selain itu memberi kesan transparan dibanding jenis bedak atau krem. Bubuhkan setelah pemakaian foundation dan sebelum pemakaian bedak.

Berbentuk jelly (agar-agar)
Kerapkali berisi alkohol, sehingga dapat membuat kulit menjadi kering. Jadi paling baik untuk orang-prang muda atau berkulit minyak. Kulit yang memiliki noda-noda bekas jerawat atau memiliki pori-pori besar tidak begitu baik hasilnya bila menggunakan jenis ini.

Tiga Tahap Dasar Merawat Kulit Wajah

            Sumber gambar: t0.gstatic.com

Rias wajah memang dapat membuat kulit tampak lebih licin dan wajah menjadi cantik. Tapi walau bagaimana pun kulit harus sehat, agar memperoleh penampilan yang maksimal. Kulit yang sehat diperoleh hanya dengan perawatan rutin sehari-hari. Terutama jika wanita sudah mulai menginjak dewasa.

Tiga Tahap Perawatan Wajah

Krem Pembersih
Krem pembersih berupa emulsi yang berisi antara lain minyak mineral dan susu. Bubuhkan merata pada wajah, setelah itu lakukan masase ringan sebentar ke atas dan luar wajah. Kemudian angkat dengan kapas steril atau waslap yang masih dibasahi dengan air hangat, juga dengan gerakan ke atas dan sisi luar wajah

Selain mengangkat sisa-sisa make up dan debu-debu yang menempel, gerakan mengusap itu juga membantu memperlancar peredaran darah dan mengencangkan otot-otot halus pada kulit wajah.

Sabun juga sering digunakan sebagai pembersih kulit wajah. Hanya saja harus sabun yang memang dibuat khusus untuk itu, dengan formula yang mendekati kelembaban kulit sealami mungkin. Sebaiknya sabun biasa bisa membuat kulit kering. Sabun biasa ini sering mengandung pewangi yang tidak penting untuk kulit wajah dan dapat menyebabkan reaksi sensitif bila terkena sinar matahari.

Cairan yang menyegarkan
Cairan penyegar atau face tonic mengandung antara lain air bunga mawar, alkohol, dan glyserin. Setelah pemakaian krem pembersih, menyusul cairan penyegar yang berguna untuk menyegarkan kulit dan juga mengangkat sisa-sisa krem pembersih. Cairan penyegar ini juga berfungsi menutup kembali lubang pori-pori yang menganga setelah wajah dibersihkan dengan krem pembersih.

Bubuhkan pada kapas steril dan tepuk-tepukan ringan pada wajah, daerah telinga dan leher. Setelah itu usap perlahan ke arah atas dan sisi luar wajah. Lakukan dua tiga kali sampai kapas terlihat bersih betul.

Krem pelindung
Gunakan krem pelindung matahari atau sun-screen jika akan berpergian di siang hari. Oleskan tiipis-tipis sebelum membubuhkan alas bedak. Tunggu sesaat dan keringkan sisanya menggunakan kertas tisue. Setelah cairan penyegar, dapat membubuhkan krem pelembab, terutama untuk sekelilingi mata, sekitar mulut, juga leher. Tunggu sejenak sampai krem pelembab meresap ke dalam kulit, dan lap sisanya dengan kertas tisue. Setelah itu baru kenakan alas bedak.

Krem pelembab ini membantu mengembalikan kelembaban kulit, setelah kulit terkena udara atau angin kering, AC, atau bahan kosmetik rias wajah sendiri. Sangat dianjurkan bagi wanita usia menjelang senja, dimana kulit sudah sedikit sekali memproduksi lemak.

Perlu di ingat:
Jika sedang berjerawat hebat, diperlukan konsultasi dengan dokter lebih dahulu sebelum menggunakan produk kosmetik tertentu.

Mencuci wajah dengan air sabun, bisa saja dilakukan sejauh itu memang tidak mengganggu kulit dan sudah menjadi kebiasaan. Tetapi tetap harus dijaga kelembaban kulit denga membubuhkan krem pelembab.

Pada waktu membersihkan wajah, lakukan gerakan mengusap seperti berikut:

1. Dari pangkal hidung ke dahi.
2. Dari sudut bibir ke arah pelipis.
3. Gerakkan melingkar di sudut hidung, dan usap arah ke atas puncak hidung.
4. Dari dagu ke arah telinga.
5. Dari pipi ke arah bawah mata.
6. Dari sudut luar mata ke arah dalam kemudian menuju kelopak.

Catatan: semua usapan satu arah.

Kulit Cantik dan Halus Dengan Coklat

Setiap wanita tentu ingin tampil cantik dan memiliki kulit yang mulus serta sehat. Suatu kebahagian bagi seorang wanita tampil cantik dan menarik, yang dapat ia tampilkan setiap saat kepada pasangannya. Tentunya untuk mendapatkan hasil yang optimal diperlukan biaya yang lumuyan besar. Sebetulnya harga ataupun biaya sangatlah relatif dan tidak bisa dijadikan tolok ukur. Bagi sebagian mahal bagi yang lainnya tidak. Sebenarnya banyak cara untuk mendapatkan kecantikan kulit, penampilan luarbiasa dan tentunya bugar. Dari mulai dengan yang tradisional seperti jamu-jamuan, sampai dengan penggunaan bahan-bahan modern. Semua pilihan yang telah tersedia tergantung kepada berapa besar budget yang kita miliki dan juga tentunya yang utama ragam pilihan yang tersedia itu cocok dengan kulit dan tubuh kita serta tidak merusak tubuh pada akhirnya.

Salah satu perawatan kulit yang dapat Anda coba adalah dengan media coklat. Perawatan dengan media coklat ini sebetulnya sudah lama beredar di Indonesia, terutama di kota-kota besar. Apabila Anda berminat untuk melakukan perawatan, ajaklah pasangan Anda pasti akan lebih romantis.

Bagaimana sebenarnya perawatan coklat ini dilakukan?
Perawatan coklat dimulai dengan mandi air panas untuk membersihkan kulit dari keringat dan debu yang di ikuti dengan penggunaan ruangan uap (steam room). Tujuannya adalah untuk membantu membuka pori-pori kulit di seluruh tubuh agar kulit tibuh dapat secara maksimal mengambil manfaat dari perawatan coklat ini.

Setelah itu dilakukan pijatan pada seluruh tubuh dengan menggunakan mentega coklat putih (white chocolate body butter) yang telah dipanaskan sehingga dapat mengurangi ketegangan pada otot-otot tubuh dan menlembabkan kulit. Pada bagian pemijatan inilah kita dapatkan sensasi relaksasi yang begitu nikmat. Tentunya semua berkat keterampilan tangan theraphyst yang memang ahli di bidangnya. Chocolate butter yang digunakan disini terbuat dari campuran ekstrak biji coklat, kacang almond, minyak jojoba, sari tumbuhan (mentimun, ivy, comfrey), essential oil-nya dengan aroma Myrh, vanilla dan sereh.

Seatelah pemijatan, perwatan berikutnya diikuti dengan chocolate cinnamon body scrub yang bertujuan untuk menghilangkan sel-sel kulit yang sudah mati dan untuk memudahka  regenerasi kulit. Dengan demikian kulit menjadi lebih sehat dan cerah alami. Chocolate cinnamon body scrub ini terbuat dari bubuk coklat murni, bubuk kayu manis, kulit jeruk mandarin, star anise dan kemiri.

Untuk memaksimalkan perawatan tubuh dilumuri dengan masker coklat hitam yang kaya akan antioksidan, shea butter, aloe vera gel, dan essential oil. Ramuan yang sangat menakjubkan ini dapat menyerap toksin atau racun yang melekat pada tubuh akibat dari udara tercemar dan polusi, sehingga kulit yang telah bersih akan lebih mudah menyerap mineral dan vitamin yang terkandung di dalamnya.

Setelah masker mengering, perawatan selanjutnya yaitu berendam di jacaruzzy yang airnya telah dicampur dengan bubuk coklat. Akhir dari perawatan ini adalah pemberian pelembab tubuh yang beraroma coklat dan pemulasan pelembab bibir yang juga terbuat dari coklat, sehingga aroma coklat dari perawatan ini dapat diterima secara maksimal dan menyeluruh pada kulit tubuh.

Anda berminat mandi coklat? Sediakan waktu khusus karena lamanya perawatan ini berkisar 2-3 jam. Sebagai saran, lakukan perawatan ini dengan pasangan Anda untuk mengobarkan kembali api asmara yang mulai meredum. Untuk Anda yang tinggal wilayah Jabotabek, dapat mendatangi Bimasena and Energy Mines Society yang terdapat di The Dharmawangsa Hotel.

Sari Buah Merah

Minyak buah merah disebut juga sari buah merah (SBM). Sesuai namanya minyak ini dihasilkan dari pengolahan buah merah. Minyak buah merah kaya antioksidan berupa betakarotin dan tokoferol. Juga asam lemak dan juga zat gizi lain.

Antioksidan adalah senyawa mudah teroksidasi. Makanya proses pembuatannya harus menghindari suhu terlalu tinggi supaya kadar antioksidasidannya tetap tinggi. Minyak buah merah harus dihindarkan dari panas matahari dan suhu tinggi. Sebaiknya disimpan dalam lemari pendingin.

Ciri sari buah merah yang bagus? Warnanya merah gelap. Aroma wangi pandan, tidak bau asam (kecut), tidak langu, dan tidak bau hangus. Hati-hati karena merah gelap juga salah olah atau dicampur bahan lain. Cobalah disinari dengan senter. Minyak buah merah yang bagus akan meneruskan cahaya, sementara yang kualitas jelek akan memudarkan cahaya.

Khasiat
Perawatan kulit
Tokoferol cukup dominan dalam minyak buah merah. Zat yang lazim disebut vitamin E ini bagus untuk kulit. Penggunannya, cukup dioleskan pada bagian kulit. Semisal muka atau tangan. Kulit menjadi halus dan kencang.

Menyuburkan rambut
Minyak buah merah dioleskan ke rambut sambil memijat-mijat kulit kepala. Didiamkan beberapa saat, baru kemudian dibilas.

Stamina dan kebugaran
Buah merah merupakan sumber gizi yang sangat baik. Dengan mengonsumsi sari buah merah, badan pun akan bugar sehat dan sistem kekebalan tubuh akan meningkat. Konsumsi sari buah merah 1 sendok makan setiap hari dan konsumsilah setelah makan.

Minyak Perawan

Virgin coconut oil (VCO) alias minyak kelapa murni atau minyak perawan. Warnanya umumnya bening dan berbau harum. Sementara VCO mengandung asam lemak tak jenuh berantai sedang, dan ini justru menguntungkan bagi kesehatan.

Berbeda dengan minyak kelapa biasa (klentik). Warnanya kekuningan agak kecoklatan, cepat tengik. Minyak goreng mengandung asam lemak tak jenuh berantai panjang yang merugikan kesehatan manusia.

Dalam tubuh, hasil metabolisme minyak goreng menghasilkan energi dan produk samping berupa kolesterol, penyebab gangguan jantung koroner, diabetes, dan obesitas. Sedangkan hasil metabolisme VCO berupa energi dan tidak ada produk samping lain yang merugikan kesehatan.

Khasiat:
Mencegah obesitas
Berdasarkan hasil penelitian, minyak perawan (VCO) berkhasiat mencegah obesitas. Dengan mengonsumsi VCO secara teratur 1-2 sendok makan per hari), tubuh merasa kenyang. Nafsu makan bakal berkurang. Karena VCO dimetabolisme tubuh menjadi energi. Untuk mengurangi rasa enek, VCO bisa dikonsumsi dengan dicampurkan ke dalam jus jeruk. Bisa juga dicampur air teh hangat.

Minyak pijat
Selain berguna sebagai antivirus dan antibakteri, VCO biasa digunakan sebagai minyak pijat, telon, dan gosok, tak percaya? Silahkan tengom beberapa produk di pasaran dan perhatikan komposisi bahannya.

Percantik rambut
Minyak kelapa bisa untuk mempercantik rambut. Cukup dua sendok makan minyak dioleskan ke rambut. Ratakan dan pijit kulit kepala Anda. Lakukakan setiap malam sebelum tidur. Esok harinya, bilas sampai bersih. Bila dilakukan rutin, niscaya rambut pun halus, bercahaya, dan bebas ketombe.

Masker dan body lotion
Intisari minyak kelapa sering digunakan sebagai sebagai masker muka dan body lotion. Minyak kelapa murni berfungsi sebagai pelembab sekaligus mencegah terjadinya bercak di kulit karena proses penuaan, dan melindungi kulit dari sengatan sinar matahari. Tak heran bila memakai VCO setiap hari, bakal membuat kulit bersih berseri.

Minyak Nabati Untuk Kecantikan

Minyak nabati berasal dari tumbuhan. Berdasarkan proses pembuatannya, minyak tumbuhan digolongkan menjadi dua, yakni minyak atau lemak dan minyak atsiri. Minyak dihasilkan dengan cara pemanasan. Ada juga yang melalui proses dingin (dengan enzim, sentrifugasi atau osmosis). Contoh, virgin coconut oil (VCO) alias minyak kelapa murni.

Sementara minyak atsiri dihasilkan dari bagian tumbuhan (akar, umbi, batang, kulit, daun, bunga, buah atau biji) melalui proses penyulingan, ekstraksi, dan ekspresi (pengempaan). Minyak atsiri mudah menguap atau terbang, karenanya juga dijuluki minyak terbang (volatile). Disebut juga esensitial oil. Ada juga yang menyebutnya minyak eteris.

Selama ini minyak atsiri (asiri) banyak dimanfaatkan sebagai bahan baku dalam industri farmasi, kosmetik, parfum, dan flavoring agent (bahan penyedap) pada industri makanan dan minuman.

Di Indonesia, minyak nabati juga digunakan untuk pemijatan, lulur, obat luka, dan pewangi, selain untuk bumbu dapur. Belakangan minyak asiri juga digunakan sebagai bahan aromaterapi, baik untuk kesehatan maupun perawatan kecantikan. Bahkan spa dan salon mulai menyisipkan layanan aromaterapi. Konon, penyembuhan dan perawatan tubuh dengan menggunakan tumbuhan sudah dilakukan sejak zaman Ratu Cleopatra.

Ada cukup banyak minyak nabati yang bisa digunakan sebagai media perawatan tubuh dan kecantikan wanita. Antara lain, minyak kelapa murni (VCO), minyak atau sari buah merah (SBM), minyak nilam (pachoul), kayu putih (cajeput oil), cengkih (clove leaf oil), wijen, akar wangi (vetiver oil), pala (nutmeg oil), zaitun, bunga matahari, jagung, dan kapulaga (cardaman oil).

Minyak-minyak itu bisa diperoleh di toko obat cina, toko obat atau apotik, supermarket, dan gerai aromaterapi. (Berbagai sumber)

Mandi Kembang Pengubah Aura Negatif

Terapi energi, semisal dengan vibrasi energi bunga, bekerja untuk menstabilkan medn energi, maka sistem pencernaan pun berfungsi dengan baik. Sehingga tubuh memiliki kemampuan melakukan asimilasi gizi.

Sementara metode untuk memanfaatkan energi bunga, yaitu mandi bunga, dalam hal ini bukan mandi bunga dengan syarat harus tujuh rupa serta dilakukan tengah malam. Jika fisik kurang fit malah kena masuk angin atau kambuh rematiknya. Bukannya tambah sehat malah dapet peyakit baru. Mandi bunga disini dapat dilakukan pada, waktu kapan saja dan tanpa syarat.

Manfaat mandi bunga dengan mudah dirasakan ketika seseorang dalam kondisi, sedang gelisah, tegang atau stres. Karena itu, orang-orang tradisional mengobati orang yang jiwanya terganggu dengan cara dimandikan air bunga, bahkan termasuk orang yang telat menikah pun disarankan agar sering mandi bunga tujuh rupa.

Pemanfaatan energi bunga ini, oleh pakar aura sudah diteliti kebenarannya. Terbukti, setelah memanfaatkan energi bunga dalam bentuk tablet atau pil, atau dengan cara mandi bunga secara konvensional, foto aura menunjukkan perubahan yang lebih positif dari sisi mental, emosional maupun spritual, cakra lebih, aura pun lebih terang dan kuat.

Memilih Bedak

Berbentuk padat (pressed)
Terbagi atas beberapa jenis yaitu transparan, untuk menambah warna dan agar rias wajah berkilat. Bubuhkan menggunakan sikat besar agar hasilnya halus dan rata. Untuk kulit berjenis kering, bubuhkan bedak yang berisi bahan pelembab, sedangkan untuk kulit yang peka bubuhkanlah bedak yang bebas wewangian

Berbentuk bubuk
Untuk jenis kulit, terutama yang cenderung memiliki kulit yang bernoda. Memiliki jenis yang sama seperti bedak berbentuk padat. Harus dibubuhkan menggunakan spon atau sikat.

Bedak pengontrol minyak
Bedak ini didesain untuk menyerap minyak yang berlebihan pada wajah sehingga kulit pun tidak terlalu berkilat.

Memilih Dasar Bedak

Berbentuk Cair
Dapat digunakan untuk semua jenis kulit, tergantung pada formulanya. Yang memakai bahan dasar air baik untuk kulit berminyak, yang berisi krem pelembab untuk kulit kering dan hasil akhir setiap jenis ini pun berbeda.

Yang bebas minyak menghasilkan kesan tidak berkilat, sedangkan yang berbahan dasar air memberikan kesan rias wajah tipis, dan yang berisi bahan minyak dapat menutupi noda-noda pada wajah, selain membuat kulit berkilat.

Berbentuk krem
Paling baik untuk kulit kering dan jenih ini lebih tahan lama menempel di kulit. Untuk memberikan hasil yang lebih sempurna, terlebih dahulu bubuhkan wajah dengan krem pelembab.

Berbentuk padat (cake)
Ini adalah jenis foudation yang paling mutahir. Cocok untuk segala jenis kulit. Keistimewaannya, bila dibubuhkan memakai spon basah, bisa berfungsi sebagai foundation, bila memakai spons kering berfungsi sebagai bedak.

Berbentuk batang (stick)
Paling baik untuk kulit kering, karena berbahan dasar minyak dan dapat menutupi noda dengan sempurna.

PARFUM YANG SESUAI DENGAN SUASANA

Dalam Pesta

 Suasana pesta di sore atau malam hari yang gembira, misalnya ulang tahun, pesta pernikahan atau acara pesta yang formil, pilih parfum yang lembut, tidak terlalu menyolok. Misalnya minyak wangi dari Channel 19, Memoire Cheire dari Ekizabeth Arden dan Andron dari Jovan Oscar de la Renta.

Dalam Kamar atau Bisnis

Misalnya sedang dalam wawancara atau perundingan bisnis, pilihlah parfum yang tidak lembut, tetapi juga tidak terlalu keras. Wanginya akan memberikan spirit bagi kita, juga patner bisnis kita. misalnya produk dari Chanel No. 5, Femme dari Madame Rochas, Arpege dari Lanvis, Miss Dior dari Critsian Dior, Norell dari Revkon atau Fleur de Fleur dari Nina Ricci.

Dalam Suasana Santai

Pakaian dari bahan jeans, pilihan paling popular untuk acara santai. Minyak wangi yang segar, tidak merusak hidung membuat acara bersantai lebih semarak. Misalnya: Le Sport dari Coty, Cristallie dari Channel, Charlie dari Revlon, Alliage dari Estee Lauder, Jovan dari Jovan.

Menjelang Tidur 

Jika kita menyemprotkan sedikit saja minyak wangi. Pasangan kitapun akan turut merasakan ketenangan hati kita. minyak wangi yang sesuai dengan untuk menjelang tidur, Maya dari Myurgia, My Sin dari Lanvin, Touche dari Jovan.

Memilih Fiundation Yang Sesuai Dengan Kulit Wajah

Pemilihan foundation hendaknya disesuaikan dengan jenis kulit pemakainya. Untuk jenis kulit kering atau semua jenis kulit: oleskan foundation dengan dasar minyak atau oil base.

Meskipun tersedia begitu banyak ragam foundation, pilihlah alas bedak ini tidak berdasarkan bentuknya, tetapi yang lebih penting ialah pilihan berlandaskan dasar foundation, oil base atau water base

Mencoba warna
Cara memilih warna foundation: dengan menghapus sedikit make up di antara tulang rahang dan leher, kemudian mencoba warna foundation di tempat tersebut.

Menentukan pilihan
Foundation tersedia dalam berbagai warna, tetapi pilihan hendaknya disesuaikan dengan warna kulit

Untuk kulit sawo matang : pilih foundation yang mengandung warna kuning ocker

Untuk warna kulit terang : pilih foundation yang mengandung warna dadu atau rachel (bukan dadu atau pink seperti istilah warna bedak)

Untuk warna kulit kuning langsat : pilih warna yang sesuai ialah warna beige yaitu warna perpaduan antara kuning dadu dan coklat muda.

Penggunaan Foundation Pada Wajah

Foundation merupakan salah satu kosmetika dasar yang paling utama dalam merias wajah. Bila kita memakainya sembarang, alih-alih mendapatkan hasil yang baik malah membuat wajah kita terlihat kurang menarik.

Kegunaan Foundation
Selain untuk menahan bedak, juga memperhalus permukaan kulit, menutupi noda-noda coklat dan luka-luka bekas jerawat, hingga permukaan kulit menjadi halus.

Untuk menutupi couperose atau warna kebiruan di pipi karena pembuluh darah kapiler kulit pecah.

Menutupi bulu roma di sekitar bibir yang tampak mengganggu.

Menanggulangi kulit warna pucat, menghilangkan bayangan gelap di sekitar kantung mata

Cara pembubuhan
Di atas dasar kulit wajah dan sekitar leher yang telah dibersihkan terlebih dahulu, foundation dioleskan sebelum bedak, namun sesudah pemakaian moisturizer atau pelembab, atau yang juga disebut under make up. Tujuannya untuk mencegah pigmen warna foundation bersentuhan labgsung dengan kulit.

Cara pembubuhannya: oleskan sedikit foundation di telapak tangan, dan ujung-ujung jari tangan kenakan foundation pada pipi, hidung, dahi dan dagu. Ratakan dengan jari-jari tangan atau menggunakan spons basah, dengan gerak searah pertumbuhan bulu roma. Jangan lupakan daerah kulit sekitar leher.

Jika pemakaian foundation terlalu tebal, selain tampak tidak alami, juga akan pecah-pecah jika kulit wajah tertarik. Semisal, tertawa atau mengerutkan dahi. Bagi kulit yang sudah tua, foundation yang terlalu banyak dikenakan pada udara panas akan meleleh dan mengalir sepanjang garis ketuaan kulit. Keadaan ini akan lebih memperjelas keriput-keriput kulit Anda.